おはようございます〜スミです！
さて糖質制限2日めの晩御飯はこんな感じ。
トンテキ定食です！
あんなご飯に合うトンテキをご飯減らすという拷問。かわりに冷蔵庫にあった木綿豆腐に登場してもらいましたが…
舌触りが…
トンテキには義母がくれた蜂蜜漬けの黒酢ニンニクも使いました。義母の栄養補助食品のパンチが 笑笑
木綿豆腐に乗ってるのはワカメのふりかけ。こちらも義母からもらったもの！
前夜のささみを使って、もやしとささみの中華サラダ
水など牛スジのスープ
テールスープが飲みたくてね、安いおでん用の牛スジで作ったんだけど、むっちゃまずかったー(⌒-⌒; )臭みが爆発！
ご飯を量食べれない分、しっかりとスープを飲みたいんだけどねぇ。イメージ通りにはできずでした(;´д｀)
さてさて♡誕生日プレゼントとして届きましたよーん！
ドモホルンリンクル〜♡
まだ無料お試しセットを使っていますけどね。丁寧に自分の肌と向き合うって、本当やってこなかったよなぁと 笑笑
そして丁寧に自分の肌と向き合えるとちょっと心が穏やかになります 笑笑
この先ずっと使い続けるにはかなりコストが高いんですけど〜とりあえず1ヶ月は試してみたいと思います！
29歳から34歳までの5年間は妊娠と出産を繰り返し、情緒も安定せず、生活もそれまでの夫と二人生活とはガラッと変わり、気づけば体力の衰え、顔のシワ、姿勢の悪さが目立ち
キレない日はないような生活でした。今もやけど。
でも35歳から40歳にかけては、心の持ち方と低下する気力と体力を今一度つくり直したいと思います。
年始には暮らせる？はずの新居で、より好きな暮らしができるよう、好きな自分で居られるよう精進したいと思います！
また今日から気持ちも新たに頑張りまーす！
でわまた！
